Luna StudioSector 1
Luna Studio · Sector 1
Un cabinet privat în zona Șos. Nordului, unde ești singurul client al ședinței. La masajul de întreținere sunt așteptate atât doamnele, cât și domnii. Picioare ușoare și un contur care se schimbă vizibil.
De la 200 lei/ 75 de minute
Aron Cotruș 61A, Sector 1 · 7:00–22:00, șapte zile
Masajul manual de 75 de minute costă 200 de lei. Cincizeci de minute manual plus patruzeci de rolă cu infraroșu costă tot 200. Alegi ce faci, nu cât plătești.
Presiunea, ordinea zonelor și intensitatea vin din peste douăzeci de ani de lucru pe corp. Nu dintr-un protocol standard și nu dintr-un aparat pornit după manual.
Masajul manual încălzește zona și mobilizează fibroza. Aparatul pe care treci după lucrează un țesut deja pregătit, deci mută mult mai mult decât ar face-o singur.
Picioarele sunt mai ușoare chiar în seara ședinței. Conturul începe să se schimbe după prima lună, iar hainele se închid altfel la aceeași greutate.
Patru motive pentru care oamenii revin. Recunoaște-l pe al tău și știi deja cu ce începem.
Mâna și rola fac lucruri diferite, iar ordinea dintre ele decide cât produce ședința.
Presiune susținută pe fibroză, în profunzime, pe picioare, fese și abdomen. Mâna simte unde țesutul este rigid și insistă acolo, apoi trece mai departe. Este singura jumătate care se adaptează la ce găsește în ziua respectivă.
Te așezi pe un tambur de role care lucrează în profunzime, aproximativ o sută de impulsuri pe minut, cu infraroșu pornit tot timpul. Un ritm constant pe care o mână nu îl poate susține patruzeci de minute fără să obosească.
Manualul deschide și încălzește țesutul, iar rola care urmează întâlnește mai puțină rezistență și lucrează mai adânc. Invers, sau la o săptămână distanță, aceleași nouăzeci de minute produc mai puțin. De aceea ți-am pregătit acest pachet.
Nu este un costum de presoterapie. Este o rolă. Ce face, în două propoziții. Ce nu face, în patru.
Un aparat pe care te așezi. Tamburul de role lucrează corpul în profunzime, aproximativ o sută de impulsuri pe minut, ca o sută de bețe de bambus, cu infraroșul pornit tot timpul.
Sistemul limfatic este serviciul de salubritate al corpului. Colectează lichidul dintre celule și elimină deșeurile metabolice, toxinele și proteinele în exces.
Spre deosebire de sânge, care este pompat de inimă, limfa nu are o pompă proprie. Se mișcă doar prin activitate fizică și prin masaj. Rola face exact asta: lucrează ca o pompă externă și grăbește eliminarea pe căile naturale ale organismului.
Sistemul R·FIT este self-service: prima dată îți arăt pozițiile și setările, apoi lucrezi singură. Lucrează corpul în profunzime stimulând circulația și tonifierea, ducând la drenarea limfei și eliminarea celulitei. Combinarea masajului mecanic de remodelare pe rolă cu terapia prin infraroșu ajută corpul să lucreze toate grupele de mușchi vizate, tonifiind musculatura și îmbunătățind fermitatea pielii.
Nouăzeci de minute: cincizeci de lucru manual, patruzeci de rolă. Ce se întâmplă la fiecare etapă.
Cinci rânduri, atât. Masajul manual și cel cu rolă costă la fel, deci alegi după ce ai nevoie, nu după preț.
Cincizeci de minute de masaj anticelulitic lucrat manual, apoi patruzeci de minute de rolă R·FIT cu infraroșu, pe exact aceleași zone. Combinația completă, într-o singură vizită.
200 lei/ 50 + 40 minper ședință
RezervăMasaj manual pe picioare, fese și abdomen, fără aparat
200 lei/ 75 minper ședință
RezervăMasaj mecanic cu rolă și infraroșu, pentru circulație și tonifiere
50 lei/ 60 minper ședință
RezervăLa prima vizită primești treizeci de minute de rolă R·FIT, fără cost. Prețul ședinței rămâne neschimbat, se adaugă doar timpul de aparat. Nu trebuie să te decizi dinainte: ceri proba dacă vrei să simți diferența dintre mâini și rolă înainte de a alege ce faci mai departe.
Elevii de peste 16 ani și studenții primesc 20% reducere la epilare definitivă, la masaj și la abonamentele de zece ședințe. Se prezintă carnetul de elev sau legitimația de student. Pentru 16 și 17 ani este nevoie de acordul unui părinte.
Abonamentul de zece ședințe se achită o singură dată și nu are termen de expirare. Practic plătești nouă ședințe și faci zece.
Masaj decontracturant pentru spate și cervicalPatru obiective și planul pentru fiecare, cu termenul real, nu cu cel comod.
Ai un eveniment în trei luni
Douăsprezece ședințe în zece săptămâni, apoi una în săptămâna evenimentului. Circumferința cedează între a treia și a patra, iar textura se uniformizează după a șasea.
Vrei rezultatul până la vară
Un start în februarie încheie abonamentul în aprilie și lasă loc pentru două ședințe de întreținere în mai. Sub o ședință pe săptămână, efectul nu se acumulează.
După sarcină, cu retenție și tonus scăzut
Reluarea se face după acordul medicului curant. Încep cu rola, care lucrează retenția fără presiune manuală mare, și adaug lucrul manual pe măsură ce țesutul îl suportă.
După o slăbire rapidă
Retracția pielii se produce lent și cere stimul mecanic repetat pe aceleași zone. Merge împreună cu antrenamentul de forță, nu în locul lui.
Abonamentul cuprinde zece ședințe și se plătesc nouă. Acesta este parcursul dinăuntrul lui, etapă cu etapă.
Se simte
Picioare ușoare până seara, uneori mai multe drumuri la baie
Se observă
Rareori ceva vizibil. Aparatul mută apă, încă nu volum
Se simte
Ușurința ține și în zilele lungi, nu doar în ziua ședinței
Se observă
Prima reducere de circumferință pe coapse, măsurată dimineața
Se simte
Efectul se menține între ședințe, fără să scadă între ele
Se observă
Textura se uniformizează, hainele se închid altfel la aceeași greutate
Se simte
Stare constantă, fără vârfuri și căderi
Se observă
Se ține cu una sau două ședințe pe lună
Zece ședințe costă 1.800 de lei, față de 2.000 plătite una câte una. Plătești nouă și faci zece, fără termen de expirare, iar abonamentul este valabil pentru oricare dintre cele două masaje de 200 de lei.
Prima lună aduce ușurința. A doua aduce conturul: hainele stau altfel, chiar dacă cifra de pe cântar nu s-a mișcat deloc.
Măsurăm împreună la început și la jumătatea abonamentului, dimineața, în aceleași condiții. Așa vezi negru pe alb ce s-a schimbat.
Patru obiceiuri mici care fac diferența dintre trei zile și o săptămână de efect.
Doi litri, împărțiți normal peste zi. Rola mobilizează lichidul, iar apa este cea care îl scoate afară. Este cel mai ieftin lucru care îți prelungește rezultatul.
Atât. Nu sală, nu program de antrenament. Mersul ține circulația activă între ședințe și păstrează ce am lucrat în cabinet.
Mezelurile și mâncarea de restaurant țin apa în țesut aproape două zile. O seară obișnuită înainte de ședință face o diferență vizibilă.
Nu compensează nopțile nedormite, opt ore pe scaun sau un dezechilibru hormonal. Pe ultimul îl evaluează un medic, nu eu.
Îți întorci capul complet, fără să te gândești la asta. Serviciu distinct, cu tehnică și durată proprii, la același preț pentru oricine.
Contractura este un mușchi rămas scurtat, care nu se relaxează singur. Lucrez în profunzime, pe punctele de inserție, până cedează.
Cauza obișnuită este biroul: opt ore cu umerii ridicați și capul împins înainte. Zona dintre omoplați se blochează, fascia se rigidizează, iar amplitudinea scade fără să observi — până când nu mai poți întoarce capul complet.
Aici nu intervine niciun aparat. Este singurul serviciu din pagină lucrat integral manual, pentru că o contractură cedează la presiune punctuală, nu la compresie uniformă.
Patruzeci și cinci de minute acoperă spatele și cervicalul. Șaizeci adaugă lombarul și membrele inferioare. Nu este masaj de relaxare: presiunea este mare și în anumite puncte doare.
Peste douăzeci de ani de experiență în masaj anticelulitic, de întreținere și de remodelare corporală.
Am început acest lucru acum peste douăzeci de ani și de atunci nu am făcut altceva. Cunosc diferența dintre un țesut care cedează la presiune și unul care are nevoie de căldură întâi. Nu se învață dintr-un curs de weekend.
Lucrez cu rola profesională R·FIT și o folosesc ca prelungire a mâinii, niciodată ca înlocuitor al ei. Drenajul limfatic este ce face aparatul. Eu fac masaj manual și nu promit ce nu fac.
Fiecare ședință o fac eu, de la prima discuție până la final. În douăzeci de ani am învățat că rezultatul vine din continuitate: aceeași presiune, aceeași ordine a zonelor și memoria a ce era acolo luna trecută.
Scrise de clienți reali, pe fișa Google. Fără selecție și fără rotire automată.
Tot ce mă întreabă lumea înainte să se programeze prima dată.
Pentru că sunt două metode, nu una. Cincizeci de minute lucrez manual, ca să mobilizez fibroza și să încălzesc țesutul, iar apoi trec rola R·FIT patruzeci de minute pe aceleași zone. Rola pe un țesut deja deschis lucrează mult mai adânc decât ar lucra singură.
Da, ședința R·FIT costă 50 de lei și durează șaizeci de minute. Îți dă senzația de ușurință și este suficientă pentru retenția de apă după un zbor sau o zi lungă. Nu atinge însă fibroza: pentru textura pielii este nevoie de presiune manuală.
Pe rolă, nu. Pe zonele cu fibroză senzația este intensă, în limite suportabile: presiunea trebuie să fie reală ca să producă efect. Îți spun înainte de fiecare zonă sensibilă și reduc intensitatea oricând îmi ceri. Primele ședințe lasă în urmă febră musculară, ca după sală.
Ușurința apare din prima ședință. O modificare vizibilă apare între a treia și a patra. Un rezultat care se menține între ședințe apare între a șasea și a opta. După aceea treci pe întreținere, cu una sau două ședințe pe lună.
Înainte: masă ușoară cu două ore înainte și mai puțină sare în ziua anterioară. După: bei apă, mergi douăzeci de minute pe jos și eviți sauna și alcoolul în aceeași seară. Nu ai nevoie de duș imediat și nu rămân urme vizibile.
Da, în funcție de cum te simți. Unele persoane preferă să evite primele două zile, pentru că zona abdominală este mai sensibilă. În acele zile lucrez numai membrele inferioare și zona fesieră, iar abdomenul îl reiau la ședința următoare.
Nu lucrez în caz de tromboză sau tromboflebită, infecții active, febră, leziuni deschise sau imediat după o intervenție chirurgicală. În caz de chimioterapie, radioterapie sau afecțiune cronică este nevoie de acordul medicului curant. Verificăm toate acestea la prima discuție.
Nu fac masaj anticelulitic și nici aplicații R·FIT în sarcină. Presiunea profundă pe abdomen și pe membrele inferioare nu se recomandă în această perioadă. După naștere poți relua, cu acordul medicului care ți-a urmărit sarcina, mai ales după cezariană.
Depinde de stadiu. Pe vene reticulare fine lucrez normal, ocolind traseul. Pe varice proeminente nu lucrez direct și nu trec rola fără acordul medicului. Adu diagnosticul la prima ședință și stabilim de acolo.
Nu. Cabinetul nu funcționează ca unitate de specialitate și nu îți cere documente. La început te întreb despre intervenții chirurgicale, medicație și afecțiuni cunoscute, exact ca să știu ce evit. Dacă un răspuns ridică o problemă, evaluarea aparține unui medic.
Da, lucrez exclusiv cu programare. Sunt singura persoană din cabinet și lucrez cu un singur client odată, deci nu există interval de așteptare. Cel mai rapid este un mesaj pe WhatsApp, cu serviciul dorit și intervalul preferat.
Da, cu ședința de 45 de minute de decontracturant. Pentru cea de 75 ai nevoie de aproximativ o oră și jumătate cu tot cu pregătire. Nu rămân urme vizibile și nu ai nevoie de duș, deci te întorci direct la program.
Da. Ultima programare începe la 22:00, șapte zile pe săptămână. Intervalul 19:00–21:00 se ocupă cel mai repede, deci pentru seară rezervă cu câteva zile înainte.
Da, cele două se completează. Evită antrenamentul intens de picioare în aceeași zi cu ședința. Intervalul cel mai bun este o zi după antrenament, nu înainte.
În cel mult două ore, între 7:00 și 22:00. Dacă scrii noaptea, ai răspuns dimineața. Pentru un răspuns imediat sună: dacă sunt în ședință, revin în maximum o oră.
Aron Cotruș 61A, Sector 1, în zona Șos. Nordului — între Herăstrău și Aviatorilor.
Trei câmpuri. Te sun eu și fixăm ora în două minute.
Contact direct
Răspund în cel mult două ore, între 7:00 și 22:00. Dacă scrii noaptea, ai răspuns dimineața.
Inclus la prima ședință
La prima vizită primești treizeci de minute de rolă R·FIT, fără cost. Prețul ședinței rămâne neschimbat, se adaugă doar timpul de aparat. Nu trebuie să te decizi dinainte: ceri proba dacă vrei să simți diferența dintre mâini și rolă înainte de a alege ce faci mai departe.
